I dessa coronatider är det många som jobbar hemifrån och blir sittande vid köksbordet i timmar, med stelhet och värk i rygg och nacke som följd. Vi på TeamFysiq tipsar om lite enkla rörlighets övningar för att råda bot på detta.
Vid kliniken på Tulegatan i city, har du möjlighet att träna enskilt eller i en liten grupp med oss under kontrollerade och säkra former. Kontakta Fredrik Olsson på fredrik@teamfysiq.se så får du mer info om hur detta går till.