Sök

Axelträning

Då du nu har lagt en stabil och funktionell grund för dina axlar, fortsätter vi med några tips på styrkeövningar för axlarna. Prova gärna naprapaten Kristinas tuffare tips på övningar.

Känn dig för och börja med lite lättare vikter och inte så många repetitioner. Du är alltid välkommen att höra av dig till oss om du behöver ytterligare tips, råd och hjälp.



TeamFysiq Tulegatan

Tulegatan 43

113 53 Stockholm

08-30 20 25

Måndag–fredag 8.00–17.00

  • Vit Facebook Ikon
  • Vit Twitter Ikon
  • Vit YouTube Ikon

TeamFysiq Solna

Svetsarvägen 15

171 41 Solna

08-30 20 25

Måndag–fredag 8.00–17.00

Prenumerera på vårt nyhetsbrev